Ak chcete odstrániť celulitídu a tukové tkanivo, vyhľadajte maderoterapiu, ktorá kombinuje lymfodrenáž a manuálne masážne techniky s použitím drevených anatomicky tvarovaných nástrojov.
Slnko sa čoraz viac prediera cez mraky a kabáty a bundy pomaly ustupujú ľahšiemu oblečeniu. Teplejšie dni sú ideálnym časom na komplexnú starostlivosť o telo a jeho prípravu na nadchádzajúce mesiace. Po zime, ktorá často podporuje menšiu fyzickú aktivitu, pomalší metabolizmus a zadržiavanie vody v tele, sa oplatí staviť na osvedčené metódy na formovanie postavy a zlepšenie stavu pokožky. Odborníci na pohodu z Manor House – už roky najlepšieho holistického SPA hotela v krajine – odporúčajú nasledovné maderoterapia ako prirodzený a veľmi účinný spôsob prestavby tela a zlepšenia pohody.
– Najlepšie výsledky dosiahnete kombináciou fyzickej aktivity, ošetrení zlepšujúcich pleť a zdravej stravy. Dobré výsledky prináša beh, chôdza (najlepšie svižným tempom), plávanie a tanec. Najdôležitejšie je pravidelne sa hýbať a rozumne sa stravovať – jesť v pravidelnom čase, základom stravy je zelenina, vyhýbať sa rýchlemu občerstveniu, spracovaným potravinám, nadmernému množstvu soli a cukru a nezabúdať piť vodu.– vysvetľuje Małgorzata Przydacka, manažérka kúpeľov v hoteli Manor House, a dodáva:– Pre plný účinok sú dôležité zoštíhľujúce a spevňujúce procedúry.
Osobne odporúčam lymfatické masáže, čínske bublinkové procedúry a maderoterapiu, ktorá má svoje korene v Kolumbii a získava si popularitu po celom svete vrátane Poľska. Táto inovatívna masážna technika využíva drevené nástroje rôznych tvarov, ktoré sa prispôsobujú prirodzeným krivkám tela. Sedenia madeeroterapie pomáhajú redukovať celulitídu, zlepšujú krvný a lymfatický obeh, spevňujú pokožku a uvoľňujú celé telo.
Čo je maderoterapia?
Masáž drevenými nástrojmi je starodávna technika známa už tisíce rokov, ale v 20. storočí ju do povedomia dostali kolumbijskí odborníci, ktorí vyvinuli jednu z najúčinnejších metód v boji proti celulitíde a nadmernému tukovému tkanivu. Maderoterapia je vhodnou metódou pre tých, ktorí bojujú s tzv. pomarančovou kožou, vodnatou, tukovou alebo zmiešanou celulitídou či nadmerným tukovým tkanivom v oblasti brucha, paží, stehien a zadku. Po sérii masáží dochádza k viditeľným zmenám v organizme, ako napríklad: spevnenie a zvýšenie pružnosti pokožky, zníženie cirkulácie, stimulácia krvného obehu, zníženie lymfatickej stázy a uvoľnenie a upokojenie organizmu prostredníctvom energetickej stimulácie a zníženie hladiny stresu, čo v konečnom dôsledku pomáha dosiahnuť úplné uvoľnenie.
– Pri maderoterapii používame rôzne masážne techniky v závislosti od účelu liečby. Hladká masáž valčekom zlepšuje krvný obeh, stimuluje lymfu a uvoľňuje napäté svaly. Masáž vlnitým valčekom je účinná pri redukcii celulitídy, stimuluje pokožku k regenerácii. Drevená bublinková masáž, ktorá sa používa na formovanie postavy, pomáha pri lymfodrenáži a odstraňovaní toxínov. Na druhej strane masáž špeciálnymi lopatkami pomáha intenzívne spevňovať pokožku a redukovať tukové tkanivo, zatiaľ čo masáž drevenými pohárikmi sa používa na hlboké uvoľnenie svalov a zlepšenie pevnosti pokožky.– vysvetľuje Małgorzata Przydacka, ktorá vedie tím Biowital SPA v hoteli Manor House.
Holistický kúpeľný hotel
Holistický hotelový komplex Manor House SPA**** Odrowążów Palace***** sa už roky spolieha na prírodné metódy. Kabinety bioobnovy sa špecializujú na energetické terapie vrátane reflexnej terapie chodidiel a tváre, zvukovej masáže, magnetickej terapie pomocou ihly piatich elementov a bublín HACI a originálnej čakrovej energetickej terapie. V rámci omladzovacieho programu Alchýmia zdravia® môžete okrem iného stimulovať prirodzenú schopnosť tela regenerovať sa pomocou jedinečných terapií: Biovital, na krištáľovom lôžku, na multifrekvenčnej vlne alebo na plošine vibrujúcej v rytme Schummanových rezonančných frekvencií. Za zmienku stoja aj minerálne kúpele na báze poltavského bishofitu s horčíkom, hĺbkovo čistiace a živicové kúpele s omladzujúcimi a regeneračnými účinkami. Kúpele Biowital v kaštieli sú známe svojimi ouro kúpeľmi vo vysokých vaniach, bazénom bez chlóru s revitalizovanou vodou a saunovaním v komplexe rímskych kúpeľov.
Výhody maderoterapie
Veľmi dôležitou súčasťou ponuky miestnych kúpeľov sú manuálne procedúry a masáže, ako napríklad lomi lomi, kobido alebo maderoterapia, ktoré sa oplatí vyskúšať túto jar pre ich početné výhody:
– vyhladenie a spevnenie pokožky – Špeciálne drevené valčeky a košíčky používané pri ošetrení stimulujú tvorbu kolagénu a elastínu, vďaka čomu je pokožka pevnejšia a pružnejšia,
– modelovanie tela – maderoterapia pomáha redukovať tuk a formovať telo, vďaka čomu vyzerá štíhlejšie a harmonickejšie,
– prirodzená detoxikácia organizmu – stimulácia lymfatického systému urýchľuje odstraňovanie toxínov, čo zlepšuje celkovú pohodu a stav pokožky,
– redukcia celulitídy – Pravidelné ošetrenia podporujú boj proti celulitíde, vďaka čomu je pokožka hladšia a pevnejšia.
Ak chcete mať viac energie, zdravú a pevnú pokožku a uvoľnené telo, je čas vyskúšať maderoterapiu. Táto prirodzená a bezpečná metóda nielenže zlepší váš vzhľad, ale aj podporí zdravie a pohodu. Vďaka maderoterapii sa môžete túto jar cítiť vo svojom tele ľahko a dobre.
Viac informácií: www.manorhouse.pl
