Zimný čaj so správnym korením a prísadami je nielen chutnou pochúťkou, ale aj prirodzeným receptom na chladné dni.
Keď je chladný deň alebo studená zimná pohroma, je dobré použiť infúzie na zahriatie tela. Základom zimného čaju je čierny čaj, pomarančový čaj alebo rooibos. Chuť mu dodávajú najmä prídavné látky, ktoré majú aj mnohé zdravotné účinky. Napríklad škorica má hrejivý účinok a stimuluje krvný obeh, zlepšuje trávenie a zrýchľuje metabolizmus, podporuje tráviaci systém po ťažkých zimných jedlách. Ginger má antibakteriálne, antivírusové a protizápalové vlastnosti, vďaka čomu je výbornou podporou v boji proti infekciám.
Pôsobí aj ako expektorans, antipyretikum a analgetikum, ktoré zmierňuje príznaky prechladnutia. Klinčeky odstraňujú zápaly a sú známe svojimi antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú proti bolesti, najmä pri problémoch so zubami (možno ich aj cmúľať). Malinová šťava je prirodzený spôsob, ako zahriať telo, posilňuje kosti, zlepšuje činnosť čriev a dodáva čaju sladkú ovocnú chuť. Med je účinný proti prechladnutiu a kašľu, pôsobí priaznivo na nervový systém, má upokojujúci účinok a zmierňuje stres. Je vhodné si uvedomiť, že citrusy ochladzujú telo; pomaranč alebo citrón dodajú čaju krásnu vôňu, ale ochladia vnútorné orgány.
– V zime často podávame hrejivý čaj v reštaurácii Manor House SPA. Mnohí ľudia si ho žiadajú a my máme vlastný recept založený na čiernom alebo pomarančovom čaji. Medzi prísady patrí škorica, zázvor, klinčeky, malinová šťava a med. Zázvor je skvelý v zahrievacích nálevoch, pretože pomáha v boji proti chladu a podporuje tráviaci systém. Najlepšie je ho umyť a olúpať pred zaliatím vriacou vodou.
Kôrku odporúčam oškrabať čajovou lyžičkou, pretože nožom ju vždy olúpete hrubšie. Svarený aperol a varené víno – víno s korením – majú tiež svojich priaznivcov. Osobne sa rád zahrievam teplou polievkou; výborný je zlatistý vývar so šťavnatými hovädzími stehnami a čerstvými bobkovými listami alebo krémy, napr. z kyslej kapusty s cibuľou a jablkovým džemom, praženými mandľami a smotanou.hovorí Małgorzata Figarska, vedúca stravovania v hoteli Manor House SPA.
Na prípravu hrejivého nápoja možno použiť aj rastlinné alebo čerstvé kravské mlieko a korenie. “Zlaté mlieko” má vďaka aromatickému koreniu, ktoré obsahuje, mnohé zdravotné vlastnosti..
Neoceniteľné pri zahrievaní tela sú teplé kúpele a sauny – v kúpeľoch Manor House SPA, ktoré sú k dispozícii v komplexe rímskych kúpeľov a vo Vitality Spa Village. V našich Biowital SPA si môžete okrem iného vychutnať živicové, hĺbkovo čistiace a ofuro kúpele vo vysokých vaniach, a to aj v romantickej verzii pre dvoch, ktoré majú v našom hoteli pre dospelých mnoho priaznivcov. Súčasťou zdravotných rituálov vo vonkajších kúpeľoch sú magnéziové kúpele a kúpele v minerálnych soliach Schuessler, ktoré podporujú samoliečebné procesy na bunkovej úrovni.
Vychutnajte si kúpeľ v himalájskej soli alebo striebornej soli s práškovými perlami, ktoré sú súčasťou pokojnejkúpeľný program, ako aj v bazéne Bechlore s vodou oživenou metódami Grander a Dr. Keshe a upravenou nanobublinkovou technológiou. Príjemný relax prináša uvoľnenie v teplej jacuzzi a plaveckom bazéne s protiprúdom a príjemné teplo obklopí telo počas terapie Biovital. Táto energizujúca terapia na kamenných podložkách spája účinky magneto-, termo-, hudobnej, litoterapie a iontovej terapie. hovorí Małgorzata Przydacka, manažérka kúpeľov v hoteli Manor House.
V zime sú obľúbené balíčky Zimný víkend s kúpeľnou dedinkou Vital Spa Village – atmosférické kúpele pod holým nebom a Odolnosť ktorá zahŕňa: masáž hlavy, masáž šije a ramenného pletenca alebo masáž dolných končatín a BMS (biomechanickú stimuláciu svalov) šije, bedier alebo žuvacích svalov. Procedúry sa začínajú a končia za zvuku kamertónov, čo umocňuje ich zdraviu prospešné účinky (muzikoterapia).
V zimných mesiacoch sa oplatí vychutnať si pobyt Zimný detox s očistnými procedúrami, ktoré zbavujú telo toxínov, hĺbkovo ho zahrievajú, zrýchľujú metabolizmus a posilňujú imunitu. Na druhej strane, ponuka Zima a prázdniny uspokojí tých, ktorí ocenia dlhšiu a intímnejšiu relaxáciu “za týždeň lacnejšie” s atraktívnym programom “FERIE 2025” a poukazom v hodnote 150 PLN na akúkoľvek procedúru z ponuky SPA.
Vzhľadom na to, že Manor House SPA je hotel bez detí, relaxačný zážitok sprevádza ticho a pokoj, ktoré sa dokonale hodia k odpočinku v SPA. Už roky patrí medzi najlepšie SPA hotely v Poľsku, ktoré sú známe svojimi prírodnými metódami, manuálnymi procedúrami a energetickými terapiami, ktoré zlepšujú psychofyzickú pohodu. Komplex je presiaknutý holistickou aurou a dobrou energiou prírody a prostredie historického parku poskytuje upokojujúcu blízkosť prírody, ktorá upokojuje zmysly. Relaxačný oddych dopĺňajú prechádzky v očarujúcom parku a stimulácia vitality v meditačnej záhrade.
Viac informácií: www.manorhouse.pl
